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    用牛奶洗眼睛可以治干眼癥嗎?

    作者:愛爾眼科 時間:2022-05-25 點擊數:
    許多小哥哥、小姐姐每天和電子屏幕如膠似漆,導致視疲勞、干眼癥等多種眼部問題屢見不鮮,開始謀求通過類似上述的護眼竅門來改善眼部狀態。不過護眼有道,牛奶洗眼真的靠譜嗎?


    不靠譜!不靠譜!不靠譜!


    重要的事情說三遍。首先需要大家了解的是,簡單粗暴的“補水”并不一定能緩解眼干,而應根據干眼原因針對性治療,即使是因水液層缺乏引起的干眼,需要“補水”,也應試在醫生指導下,滴用無防腐劑的人工淚液,而不是用牛奶洗眼睛。其次,牛奶營養豐富,反而可能給眼睛表面的細菌提供營養,得不償失。所以,眼保健還是應遵循科學的方法,聽信偏方往往可能“誤入歧途”。


    4招緩解干眼


    隨著用眼壓力越來越大,干眼已經成為現代人十分常見的一項眼部問題,真正靠譜的緩解干眼的辦法有哪些,愛爾眼科沈陽總院角膜科陳鐵紅主任來告訴大家:


    1、養成良好用眼習慣,增加眨眼次數:工作事情很多、學業壓力很大、游戲非常好玩、追劇十分歡樂……但在做些事情的時候,要保證有足夠的間隔休息,避免用眼疲勞,同時在集中注意力時,也不要忘了眨眼,減少淚液蒸發,幫助淚液均勻分布;


    2、安放加濕器,提高環境濕度:冬夏兩季空調使用較多,使得室內濕度下降,因而可以在室內添置一臺加濕器,提高環境的濕度;


    3、在醫生指導下,使用不含防腐劑人工淚液:人工淚液是模擬人體淚液成分制成的眼藥水,性質更加溫和;


    4、減少美瞳使用:不少小姐姐為了美觀,長期使用美瞳,然而美瞳可能加重干眼癥狀,得不償失。


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